ISOPTIK ขอแชร์เคล็ดลับ 🙌🏻 ดูแลสุขภาพตา สำหรับผู้ที่ใช้งานจออิเล็กทรอนิกส์
- ITISOPTIK .
- 28 พ.ค.
- ยาว 1 นาที
ISOPTIK ขอแชร์เคล็ดลับ 🙌🏻 ดูแลสุขภาพตา สำหรับผู้ที่ใช้งานจออิเล็กทรอนิกส์ อย่างเช่นจอโทรศัพท์ , จอคอมพิวเตอร์ และผู้ที่ใช้สายตาในการทำงานหรือในชีวิตประจำวัน จะมีอะไรบ้างไปดูกันเลย
✅ พักการทำงานของดวงตาเป็นระยะ
เมื่อจ้องจอเป็นเวลานานกว่า 30 นาทีขึ้นไป ควรต้องพักการใช้สายตามองจอเป็นระยะ ด้วยการมองไปยังพื้นที่สีเขียวเพื่อผ่อนคลายดวงตา หรือกระพริบตาถี่ ๆ และใช้น้ำตาเทียมเพื่อให้ดวงตามีความชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น
✅ ปรับแสงสว่างให้เพียงพอต่อการใช้งาน
สำหรับใครที่หลีกเลี่ยงการใช้สายตามองจอเป็นระยะเวลานาน ๆ ไม่ได้ ISOPTIK ขอแนะนำให้ปรับแสงสว่างทั้งในพื้นที่ใช้งาน รวมไปถึงปรับแสงสว่างหน้าจอให้อยู่ในโหมดถนอมสายตา เพื่อลดความไม่สบายตา
✅ สวมใส่แว่นตาที่เหมาะสมสำหรับตนเอง
สำหรับใครที่อยากดูแลสุขภาพตาให้สดใส คมชัดอยู่เสมอ ISOPTIK ขอแนะนำให้สวมแว่นตาที่ตอบโจทย์การใช้งาน หรือสวมใส่แว่นตาที่ครอบคลุมทุกระยะการมองเห็น เพื่อช่วยถนอมสายตาให้คมชัดยาวนาน ไม่ก่อให้เกิดอาการสายตาผิดปกติในอนาคตได้อีกด้วย
Коментарі