ปัญหาสายตาที่มากับการใช้หน้าจอทั้งวันชาวออฟฟิศ 👩💻
- ITISOPTIK .
- 30 พ.ค.
- ยาว 1 นาที

ชาวออฟฟิศหรือผู้ที่ใช้งานหน้าจอคอมพิวเตอร์ โน้ตบุ๊ก หรือสมาร์ตโฟนต่อเนื่องทั้งวัน ส่งผลกระทบต่อสุขภาพดวงตา ทำให้เกิดความไม่สบายตาได้ เช่น
- ตาล้า จากการมองหน้าจอเป็นเวลานาน ทำให้ตาแห้ง มีอาการล้าดวงตา ปวดตา รู้สึกไม่สบายตา ส่งผลให้มองเห็นภาพไม่ชัด มีฝ้าบนหน้าจอ
- ตาแห้ง รู้สึกเคืองตา มีสาเหตุมาจากจ้องหน้าจอเป็นเวลานาน แล้วไม่ค่อยกระพริบตา ส่งผลให้รู้สึกเหมือนมีสิ่งแปลกปลอมในดวงตา
- ปวดศีรษะ เพราะใช้หน้าจอทั้งวัน ทำให้เกิดความเครียดของกล้ามเนื้อตา ส่งผลให้ปวดศีรษะ
- มีปัญหาการมองเห็นระยะไกล เพราะจ้องหน้าจอในระยะใกล้เป็นเวลานาน ส่งผลให้การมองเห็นภาพในระยะใกล้เบลอ และนำไปสู่ภาวะสายตาสั้นได้
- มีปัญหานอนไม่หลับ สาเหตุจากแสงสีน้ำฟ้าของหน้าจอที่รบกวนการผลิตเมลาโทนิน หรือสารที่ช่วยในการนอนหลับ ส่งผลให้การนอนหลับไม่ดี
📲เพราะไลฟ์สไตล์การชีวิตของเราต้องใช้หน้าจอทุกวัน และเลี่ยงได้ยาก
เราจึงควรถนอมสุขภาพดวงตาให้มองเห็นได้สบายตาไปนาน ๆ ด้วยวิธีง่าย ๆ เช่น
- ใช้กฎ 20-20-20 คือ ทุก 20 นาที มองไปที่วัตถุห่างจากตัว 20 ฟุต เป็นเวลา 20 วินาที
- ปรับแสงหน้าจอให้เหมาะสม ใช้โหมดลดแสงสีฟ้า
- จัดท่าทางให้หน้าจออยู่ในระดับสายตาที่พอดี
- หยอดน้ำตาเทียม เพิ่มความชุมชื่นให้แก่ดวงตาทุก 4 - 6 ชั่วโมง
หากคุณคือคนที่ใช้หน้าจอทำงานอยู่เป็นประจำ มีปัญหาการมองเห็นภาพที่คมชัดลดลง อย่าปล่อยไว้นาน ให้ 𝐈𝐒𝐎𝐏𝐓𝐈𝐊 ช่วยดูแลได้
👓ที่ 𝐈𝐒𝐎𝐏𝐓𝐈𝐊 มีเลนส์ที่รองรับการใช้งานคอมพิวเตอร์ และเคลือบเลนส์ด้วยสารพิเศษ BLUE BLOCK เพื่อป้องกันดวงตาจากแสงสีฟ้าที่จะทำลายดวงตาของคุณ
เราพร้อมให้บริการตรวจวัดสายตาโดย
- นักทัศนมาตรผู้เชี่ยวชาญควบคุมการตรวจวัดสายตา
- ตรวจสุขภาพดวงตาโดยจักษุแพทย์
- วัดสายตาด้วยเครื่อง Auto Refractometer และ Retinoscope
- ออกแบบโครงสร้างเลนส์เฉพาะบุคคลทุกคู่ โดยปรมาจารย์โบบิ ผู้ที่มีประสบการณ์การทำแว่นตามากว่า 50 ปี และทำเลนส์ไม่ต่ำกว่า 100,000 คู่
- ให้ความสำคัญหลังการขาย รับประกันความพึงพอใจในการใช้งานจริง สูงสุด 180 วัน
Comments