📲 ปรับหน้าจอสมาร์ตโฟนอย่างไร? ให้ใช้งานได้สบายตา

📲ปรับหน้าจอสมาร์ตโฟนอย่างไร? ให้ใช้งานได้สบายตา

เพราะแค่คุณปรับหน้าจอ ก็สามารถช่วยลดความเครียดจากการมองจอ และลดอาการตาล้าได้ ทำตามง่าย ๆ ดังนี้

- การปรับความสว่างของจอ ควรตั้งค่าความสว่างขอหน้าจอให้เหมาะสมกับสภาพแสงรอบข้าง

เช่น เมื่ออยู่กลางแสงแดดให้เพิ่มความสว่าง เพื่อไม่ให้ตาล้า

- เปิดโหมดกลางคืน หรือ Night Mode จะช่วยลดแสงสีฟ้าที่ทำให้ตาล้าได้

- ปรับขนาดตัวอักษรและการแสดงผล ตั้งค่าตัวอักษรให้ใหญ่ขึ้น ทำให้มองสบายตา ซึ่งช่วยลดความเครียดจากการมองได้

- ใช้โหมดสีอ่อน หรือสีเข้ม

ใช้โหมดสีอ่อน หรือ Light Mode เมื่ออยู่ในที่มีแสงสว่างมาก จะช่วยให้มองเห็นได้ชัดเจนขึ้น

ใช้โหมดสีเข้ม หรือ Dark Mode เมื่อยู่ในที่แสงสว่างน้อย จะช่วยให้ตาไม่ต้องทำงานหนัก

- ใช้ฟังก์ชันการปรับความคมชัด เพื่อให้ภาพดูชัดขึ้น เวลามองจะได้ไม่ต้องเพ่ง และทำให้สบายตาขึ้น

.

👩‍⚕️การใช้หน้าจอสมาร์ตโฟน หรือหน้าจออื่น ๆ อาจเลี่ยงไม่ได้ในชีวิตประจำวัน

แต่เราสามารถเลือกที่จะถนอมสายตาได้ โดยการพักสายตา กำหนดเวลาพักสายตาเป็นระยะ

โดยใช้กฎ 20-20-20 คือ ทุก 20 นาที มองไปที่วัตถุห่างจากตัว 20 ฟุต เป็นเวลา 20 วินาที

👓มองหน้าจอได้สบายตากว่า ถ้ามี แว่นโปรเกรสซีฟอัจฉริยะ ISOPTIK

ที่ออกแบบตามพฤติกรรมการใช้สายตาจริงของผู้ใช้แต่ละคน เจาะจงในทุกรายละเอียด

ช่วยลดการเพ่ง ให้คุณภาพการมองเห็นชัดทุกระยะในระดับสูงสุด ทั้ง ระยะใกล้ กลาง และไกล

เลือกตัดแว่นตาทั้งที เลือกเลนส์โปรเกรสซีฟอัจฉริยะ 3 มิติเฉพาะบุคคลอย่างยิ่งยวด จาก 𝐈𝐒𝐎𝐏𝐓𝐈𝐊